Herzlich Willkommen bei der Selbsthilfe für Hochsensitive

Wir bieten kostenfreie Unterstützung rund ums Thema.

Du gehörst auch zu den Menschen, die mit ihren Sinnen mehr wahrnehmen als andere? Dann könntest du zu jenen gehören, die Sinnesreize in besonderer Weise aufnehmen. Etwa jeder Zehnte verfügt über derartige hochsensitive Fähigkeiten.

Hochsensitivität beschreibt die Fähigkeit, Sinnesempfindungen über das normale Maß hinaus wahrzunehmen. Dies umfasst eine Vielzahl von Erfahrungen in den Bereichen Fühlen, Sehen, Hören, Riechen und Schmecken sowie sekundäre Empfindungen wie Lärm, Geräusche, Gerüche, Wärme, Kälte, Unwohlsein und Schmerzen. Diese Wahrnehmungen sind oft so ausgeprägt, dass sie für gewöhnliche Menschen schwer nachvollziehbar sind, was häufig zu Missverständnissen und sozialem Rückzug führt.

Vielleicht hast du das Gefühl, in bestimmten Situationen hinten aus der Ferne beobachtet zu werden, empfindest Unbehagen bei Anwesenheit von Personen oder leidest unter nächtlicher Unruhe, Schlafwandeln und unerklärlichen körperlichen Beschwerden wie Krämpfen, Kopfschmerzen oder Unterleibsschmerzen. Es könnte dir auch vertraut sein, in unpassenden Momenten somnambul zu werden und Empfindungen von Unwohlsein oder Beklemmung zu verspüren, beispielsweise durch einen lauwarmen Händedruck oder bei Wetterwechseln.

Auf der anderen Seite finden viele Hochsensible Freude an Spaziergängen im Regen oder im Wald. Der Anblick eines bestimmten Farbenspiels oder eine kühle Temperatur können ebenfalls als besonders angenehm empfunden werden. Zudem erleben viele hochsensible Menschen eine ausgeprägte Intuition sowie das Gefühl, mit anderen auf besondere Weise verbunden zu sein.

Hinter diesen Erfahrungen liegen konkrete, reproduzierbare Gesetzmäßigkeiten. Wir sind darauf spezialisiert, Betroffenen diese Zusammenhänge verständlich zu machen, ihre Begabungen zu fördern und unangenehme Begleiterscheinungen in Zukunft zu vermeiden.

Wenn du dich in dieser Beschreibung wiederfindest, laden wir dichherzlich ein, uns in Kempen am Niederrhein zu besuchen. Wir freuen uns darauf, dich willkommen zu heißen.